Кумитэ
Кумитэ — это спарринг, переводится как «встреча рук»
Шотокан (правильное название Сётокан — это стиль японского карате, эмблемой которого является тигр изображенный внутри круга, создание сётокан приписывают отцу основателю Гитин Фунакоси и его третьему сыну продолжателю традиций шотокан мастеру каратэ Ёситаке Фунакоси.
Гитин Фунакоси
Шотокан карате — «Дом колышущихся сосен»
Название стиля сёотокан на японском обозначается тремя иероглифами:
松濤館 — Сё-То-Кан, переводится как
«Дом колышущихся сосен»
Сёто – это литературный псевдоним Фунакоси Гитин, именно это слово и стало основой для названия стиля Сётокан Каратэ.
Сётокан – это универсальный стиль каратэ. Шотокан характеризуется использованием в бою:
Чтобы научиться урокам карате и самообороне потребуется не один год.
Стиль Сётокан интересен техническими действиями. Среди них:
Сетокан можно применять в реальном бою, необходимо только стиль заточить под улицу.
Карате шотокан имеет узнаваемые особенности и почитается мастерами по всему миру.
Техника шотокан отличается контролем за дыханием для активизации жизненной энергии силы Ки, точным таймингом для нанесения быстрых эффективных ударов рук и ног.
Триединство физических качеств, морали и этики. Техника шотокан совершенствуется по мере познания учения. Техника состоит из Кихон, оттачивается на приёмах Ката и в спаррингах Кумите.
Моральные принципы мастера сетокан делают носителя техники карате справедливым, сострадательным, готовым пощадить соперника.
Основой техники шотокан является контроль над дистанцией ударов. Понимание того что удар руки или ноги мастер способен остановить в считанных сантиметрах или даже миллиментрах до лица противника, придаёт уверенность и точность попаданий.
Мастера шотокан отличаются твердостью характера, трудолюбием и гуманностью, они равняются на учителей японцев и являются хранителями традиций и техника сетокана.
В процессе спаринга последователь сетокан старается нанести решающее поражение противнику одним ударом руки или ноги что является приоритетным «заданием».
Сражения во имя справедливости, честь и мораль – не пустые слова для того кто изучается шотокан, даже в домашних условиях большое значение уделяется развитию духовных качеств каратеки.
Что такое линейное приложение силы в сетокан – это кратчайший путь к цели по прямой, в отличие от Годзю-рю где встречается изобилие круговых движений. Сётокан больше относят к бесконтактному бою, в отличие от кёкусинкай.
Терминология сетокан карате что используется на тренировках, выступлениях, спаррингах. Все слова имеют японское происхождение:
Кумитэ
Кумитэ — это спарринг, переводится как «встреча рук»
Иппон кумитэ
Иппон кумитэ (с японского 一本組手) — учебный спарринг рассчитанный на один шаг
Самбон кумитэ
Самбон кумитэ (от японского 三本組手) — учебный спарринг рассчитанный на три шага
Додзё
Додзё — зал для тренировок, перевод: «место, где ищется путь»
Ката
Ката — комплекс технических упражнений, переводится как «форма»
Киай
Киай (из японского 気合) — дыхательное действие нижними мышцами живота для концентрации удара и придания ускорения
Кихон
Кихон — это базовая техника карате
Осс
Осс (с японского おっすっ、おっす) — слово что используется при поклонах и также сигнализирует о готовности к бою
Оби
Оби — означает пояс
Рэй
Рэй (в переводе с японского 礼) — поклон
Знание японских слов с понятием их смысла для изучения карате шотокан очень важно, особенно если уроки каратэ проходят в домашних условиях, выучите все определения.
Система поясов включает градацию от белого до чёрного цвета. Квалификация для получения пояса проходит согласно требованиям международной федерации карате. Пояса в шотокане получаются последовательно в ходе аттестации сенсеем каратэ.
Сетокан – это стиль карате, который изучали в своё время таких известные личности как Брюс Ли и Элвис Пресли. По сей день заниматься шотоканом стремятся всё больше учеников с каждым годом. Сенсеи, учителя и последователи сетокан хранят традиции до наших времён, и каждый теперь может научиться карате в домашних условиях.