курсы самообороны

Как постоять за себя

Что необходимо знать, чтобы успешно противостоять агрессии 1. В большинстве случаев лучше предотвратить. Пойти другой дорогой, сгладить эмоциональное напряжение, например, смехом, опередить оппонента сделать какие-либо действия быстрее, чем он. 2. Если предотвратить не получается, оцените ситуацию. Не подпускайте никого на расстояние, ближе вытянутой ноги. Если подходят – выставьте руки вперед, сделайте устное предупреждение о том, […]

Что необходимо знать, чтобы успешно противостоять агрессии

1. В большинстве случаев лучше предотвратить. Пойти другой дорогой, сгладить эмоциональное напряжение, например, смехом, опередить оппонента сделать какие-либо действия быстрее, чем он.

2. Если предотвратить не получается, оцените ситуацию. Не подпускайте никого на расстояние, ближе вытянутой ноги. Если подходят – выставьте руки вперед, сделайте устное предупреждение о том, чтобы держали дистанцию, а сам при этом разрываешь дистанцию отходишь назад на несколько шагов. Вслед за этим с вашей стороны уже может идти нападение, как ответное действие в предотвращении агрессии по отношению к вам и окружающим. В зависимости от ситуации может быть принято и другое рефлекторное решение – ударить сразу, не отходя никуда назад. Ударить кулаком или ладонью, здесь возникает важный выбор. В большинстве случаем плотного леща будет достаточно дать, чтобы агрессор утихомирился. Если же нет, то только серия ударов поможет.

3. Оценили ситуацию – действуйте.

4. Если противников несколько, не застаивайтесь, работая с одним, всё время перемещайтесь, двигайтесь, меняйте углы атаки, держите дистанцию и не заваливайтесь ни вперёд, ни назад. Ваш цент тяжести не должен вывалиться за площадь опоры, это выведет вас из равновесия.

5. Конфликт спортивного типа, его исход может быть решен в борьбе. Даже если вас уже сильно побили, ещё не поздно забороть соперника, сломав или вывернув ему конечность, нанеся болевой приём или обезвредив любым другим способом.

6. Конфликты имеют юридические последствия. Сейчас уже везде камеры, всё попадает в поле зрения правоохранительных органов, любые конфликты, а тем более стычки с правоохранителями для нападавших заканчиваются печальными последствиями в виде реальных сроков. Поэтому не будьте источником конфликтов, но и не стремитесь наказывать и делать людям замечания как устные, так и телесные. Старайтесь избегать конфликтов, но если несправедливость происходит на ваших глазах, то как уйти и не вмешаться. Предотвращая преступление, можно избежать юридических последствий (есть нюансы, нельзя превышать допустимые меры соразмерно угрозе). А также если на вас нападают, то можно и нужно защищаться, а нападением уже может расцениваться резкое сокращение дистанции по отношению к вам, не говоря уже о том, что кто-то тянет руки в вашу сторону. И если противников несколько: 2, 3 и больше, то можно обороняться, нападая первому, это будет считаться обороной, если оппоненты явно представляют угрозу, а тем более если у кого-то из нападающих имеются при себе признаки оружия. Если опасность смертельная, то и меры противодействия нужно подбирать соответствующие, обезвреживающие моментально. А если уровень опасности незначительный, то можно и голосом решить вопрос или дать пинка пугающего, а потом если мало, то одноимённой рукой вслед.

7. Конфликты – это социальная среда. Конфликтные ситуации бывают в выходные вечером, в барах, ресторанах и других местах повышенной опасности, где могут скапливаться асоциальные элементы.