курсы самообороны

Курсы самообороны для начинающих

Все курсы самообороны нацелены на то чтобы начинающие заниматься как можно быстрее получили навыки, что пригодятся в момент когда придётся постоять за себя. По сути курс самообороны – это многодневная, многомесячная программа самоподготовки себя как бойца, с целью дать отпор в мгновение опасности, используя все свои сильные стороны и компенсируя слабости. У бойца всегда есть стратегия: от плана А, до плана Б, В и тд.

Уроки по теме:

Куда бить человека

Куда бить человека

Важно понимать куда можно быть человека чтобы его не убить, сильно не навредить, даже если необходимо выключить его сознание путём удара в подбородок.

Как стать сильным

Как стать сильным

Сила есть не только физическая, но и духовная. Сильный человек прежде всего силён своей волей, силой своих мыслей и энергии эмоций, тогда и тело сильное.

Как победить в драке

Как победить в драке

Иногда победой в драке является то что ты остался жив, это улица, тут нет правил. Лучше избежать драки, а если это невозможно, бей, и беги если ситуация крайне трудная.

Как поставить удар

Как поставить удар

На высоких скоростях даже у мужиков ломаются руки, выбиваются кулаки и косточки от ударов в лоб, кости, предметы. Бейте правильно – точно и вовремя, с контролем.

Навигация по категориям

Уроки самообороны в домашних условиях
Самооборона

Смотреть видео уроки бесплатно как правильно бить удары, действовать в критических ситуациях.

Вернуться